این کارگاه با هدف توانمندسازی شرکتکنندگان در بهکارگیری مهارتهای دهگانه سازمان جهانی بهداشت در مواجهه با چالشهای زندگی روزمره طراحی و اجرا شد.رویکرد درمانی مبتنی بر مشاوره گروهی، با استناد به اصول اثربخشی گروهی، به عنوان چارچوب اصلی انتخاب گردید.تمرکز اصلی آموزش بر تقویت مهارتهای شناختی (تفکر نقاد و خلاق) و مهارتهای بینفردی (ارتباط مؤثر و همدلی) بود.کارگاه در قالب جلسات منظم ساختاریافته پیش رفت، که شامل مرحله آشنایی، اجرای تمرینات عملی و بازخورد گروهی متمرکز بود
جمعآوری دادههای کیفی از طریق مشاهده رفتار گروهی، به منظور سنجش میزان تغییرات نگرشی و رفتاری مشاهدهشده در طول دوره انجام شد.شرکتکنندگان نشانههایی از افزایش اعتماد به نفس در مهارتهای تصمیمگیری و حل مسئله، و کاهش واکنشپذیری عاطفی گزارش کردند
چالش اصلی در جلسات اولیه، ایجاد امنیت روانی کافی برای ابراز آسیبپذیریها بود که با راهبری فعال تسهیلگر حل گردید.: اثربخشی مل آموزشی ترکیبی در ارتقاء سواد سلامت روان شرکتکنندگان تایید شد و پتانسیل آن برای مداخلات پیشگیرانه برجسته است.
