به گزارش روابط عمومی مدرسه علمیه خواهران امام صادق علیه السلام شاهرود، نشست علمی با موضوع «پژوهشی پیرامون عوامل رضایتمندی از زندگی با رویکرد طیب‌گزینی» با سخنرانی خانم فاطمه شعبانی، استاد حوزه علمیه، در مدرسه علمیه خواهران امام صادق علیه‌السلام شاهرود برگزار شد.
خانم فاطمه شعبانی در این نشست با اشاره به اهمیت توجه به نعمت‌های الهی، یادآور شد: انسان با شناخت و یادآوری نعمت‌هایی که در اختیار دارد، می‌تواند نگاه رضایت‌مندانه‌تری به زندگی پیدا کند و به گفته وی، نعمت آفرینش، عقل، دین، کرامت انسانی، سلامت و امنیت از جمله نعمت‌هایی هستند که توجه به آن‌ها در تقویت احساس رضایت از زندگی نقش مؤثری دارد.
وی با استناد به آیه ۱۸سوره نحل، «وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَتَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا»، بر ضرورت شناخت و قدردانی از نعمت‌های الهی تأکید کرد و افزود: انسان گاهی به دلیل تمرکز بر نداشته‌ها، از دیدن داشته‌ها و فرصت‌هایی که در زندگی در اختیار دارد، غافل می‌شود؛ در حالی که یادآوری نعمت‌ها و شکرگزاری، زمینه افزایش رضایتمندی را فراهم می‌کند.
استاد حوزه علمیه یکی دیگر از عوامل رضایتمندی از زندگی را پرهیز از مقایسه نادرست خود با دیگران دانست و بیان کرد: افراد معمولاً از باطن زندگی خود آگاه‌اند، اما زندگی دیگران را از روی ظاهر قضاوت می‌کنند؛ ازاین‌رو، مقایسه مشکلات و واقعیت‌های زندگی خود با ظاهر زندگی دیگران، می‌تواند موجب احساس ناکامی و نارضایتی شود.
خانم شعبانی با اشاره به آموزه‌های دینی در زمینه مقایسه زندگی، بر ضرورت توجه به پیشرفت‌های معنوی و علمی و در عین حال، پرهیز از مقایسه مادی نادرست تأکید کرد و گفت: انسان باید در امور معنوی به الگوهای برتر نگاه کند و در مسائل مادی و برخورداری‌های زندگی، از توجه صرف به داشته‌های دیگران بپرهیزد و نعمت‌های خود را نیز ببیند.
وی همچنین با تأکید بر اهمیت کشف زیبایی‌های زندگی، خاطرنشان کرد: تمرکز دائمی بر کمبودها و مشکلات، انسان را از درک نعمت‌های موجود محروم می‌کند؛ بنابراین، تقویت روحیه شکرگزاری، توجه به نقاط مثبت زندگی و قدردانی از داشته‌ها می‌تواند به آرامش روانی و افزایش رضایتمندی کمک کند.
این استاد حوزه علمیه، همسویی خواسته‌ها با واقعیت‌های زندگی، مدیریت سختی‌ها با صبر، مثبت‌اندیشی و پرهیز از آرزوهای طولانی و غیرواقع‌بینانه را از دیگر عوامل مؤثر در رضایتمندی برشمرد و بر ضرورت پذیرش واقعیت‌ها و مواجهه منطقی با دشواری‌های زندگی تأکید کرد.
وی در بخش دیگری از سخنان خود، با اشاره به اهمیت روابط خانوادگی و صله‌رحم، کمک به خویشاوندان نیازمند و همراهی با خانواده‌هایی که با مشکلات اقتصادی یا بیماری روبه‌رو هستند را از جلوه‌های عملی همدلی و مسئولیت‌پذیری اجتماعی دانست.
خانم شعبانی در پایان، با تأکید بر ضرورت انتخاب‌های طیب و توجه به ارزش‌های الهی در زندگی، ابراز امیدواری کرد که انسان با شناخت نعمت‌ها، شکرگزاری و اصلاح نگرش خود نسبت به داشته‌ها و نداشته‌ها، بتواند رضایتمندی بیشتری از زندگی تجربه کند.
