استاد ترابی بحث را با تعریف شخصیت آغاز نمود و اظهار داشت:«شخصیت» یعنی نحوه رفتار و منشِ انسان . هر انسان ویژگیها و درجات مختلف در شخصیت دارد. شخصیت تحت تأثیر محیط، تربیت و رفتارهای روزمره شکل میگیرد. همچنین عادتها و انتخابها در شخصیتهای اثر دارند.شخصیت خوب باعث می شود انسان رفتار درست تر و پایدارتر باشدداشته باشد. شخصیت ناسالم یا نامناسب میتواند باعث بروز مشکل در زندگی شود.
وی در ادامه تصریح کرد:تابآوری یعنی توانِ برگشتن به زندگی و ادامه دادن بعد از بحران، سختی و فشار. این ویژگی فقط ذاتی نیست، بلکه قابل یادگیری و تقویت است و خانواده نقش مهمی در شکلگیری آن دارد. تابآوری باعث میشود انسان بتواند در برابر مشکلات، پایدار بماند، خودش را بازیابی کند و مسیرش را ادامه دهد.
استاد ترابی با اشاره به شخصیت حضرت زینب (س)،تصریح کرد: ایشان به عنوان نمونهای از صبر، استقامت و تحمل در سختیها مطرح شده است.
استاد ترابی اظهار داشت:تابآوری به معنای نبودِ استرس نیست، بلکه توانایی عبور از آن و رسیدن به حال خوب است. افراد تابآور این ۶ ویژگی را دارند: کمکگرفتن بهموقع از دیگران. داشتن دیدگاه خوشبینانه. برنامهریزی و پایبندی به آن. مدیریت هیجانات و احساسات. داشتن شبکهی ارتباطی قوی (دوستان و اطرافیان). اعتماد به تواناییها و استعدادهای فردی.
وی بیان کرد:تابآوری در ابعاد مختلف زندگی نمود پیدا میکند: اجتماعی: مدیریت روابط در شرایط نامطلوب. تحصیلی: تلاش برای رشد با وجود مشکلات. سازمانی: حفظ عملکرد در محیطهای حرفهای. عاطفی: استقامت در شرایط سخت مثل سوگواری. روانی: پایداری در برابر فشارهای روزمرهی زندگی. فیزیکی: حفظ استقامت جسمی و بازگشت سریع به سلامت بعد از بیماری یا چالش.
استاد ترابی در بخش دوم سخنان خود به مفهوم شریک زندگی پرداخت و گفت:«شریکِ زندگی» به افرادی گفته میشود که در کنار هم زندگی می کنند. وزن و مرد باید نسبت به هم حقوق و مسئولیت ها را رعایت کنند. در زندگی مشترک باید تفاهم، همکاری و احترام وجود داشته باشد. رفتار درست و اخلاق خوب، اجتماع زندگی مشترک است. اختلافها باید با گفتوگو و راه حل منطقی مدیریت شوند. اگر احترام و مسئولیت پذیری در زندگی باشد، زندگی مشترک پایدار خواهد بود.
استاد ترابی در پایان با جمع بندی مباحث تصریح کرد:زن و مرد و تلاش برای خوشبختی و موفقیت زندگی است. مسئولیت پذیر باشند و به هم کمک کنند. برای رسیدن به آرامش و پیشرفت: باید خودداری، صبر و احترام وجود داشته باشد. اختلافها نباید با تندی و لجاجت مدیریت شوند. گفتگو و همکاری جای رفتارهای ناپسند را میگیرند. همچنین گفته می شود که انسان باید،در کارها عاقلانه تصمیم بگیر از تجربه و استفاده از کند،و به ارزشهای زندگی مشترک پایبند هستند. اگر زن و مرد در حقوق زندگی، اخلاق و مسئولیتها را رعایت کنندپایدارتر و بهتر میشود.
